Простой способ улучшить память и работу мозга нашли ученые
- 06:25, 18-янв-2019
- Новости без фото (кратко)
- Edgarpo
- 0
Фото: ИД "Волгоградская правда" / архив.
Американские ученые рассказали о действенном способе улучшить когнитивные функции мозга.
В исследовании, которое помогло улучшить память и работу мозга, приняли участие 454 пожилых человека, 191 из них страдал от деменции.
20 лет подряд они проходили тестирование на физическую силу, память и мышление и согласились пожертвовать свой мозг для анализа после своей смерти. Они носили акселерометры, круглосуточно следившие за физической активностью любого уровня.
Вывод, к которому пришли ученые: те, кто вёл сидячий образ жизни, чаще страдали от слабоумия. а физическая активность снижала риск развития деменции на 31%. К тому же, люди, двигавшиеся чаще, страдали от слабоумия реже на 55%.
Комментарии (0)