Новости Дня

У меня очень слабое горло: стоит мне немного переохладиться или попить прохладной воды – тут же начинаю сипеть и хрипеть. А мне этого никак нельзя – я работаю учительницей музыки в детском саду. Мы с ребятами постоянно разучиваем песни, выступаем на утренниках для родителей. Разумеется, мне приходится петь вместе с малышами, поэтому голос всегда должен быть в порядке.
Статья по теме

Звонко и громко. Какие продукты полезны или вредны для голоса

? А если к осиплости добавились боль и першение, приготовьте полоскание из шалфея: 1 ст. ложку сухой травы залейте стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут, затем процедите, отожмите сырьё и полощите горло тёплым настоем 2–3 раза в день. Уже через пару дней боль в горле полностью исчезнет!

Наталья Михайловна, Москва

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: [email protected]. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.