Новости Дня

Статья из газеты:
Еженедельник "Аргументы и Факты" № 38 19/09/2018

Выбирать обувь на холодную и мокрую осень нужно уже сейчас. От этого выбора зависит не только ваше настроение, но и здоровье.

Как вернуть в магазин поношенную обувь?
Подробнее

Как выбирать?

Первое, на что стоит обратить внимание при выборе обуви для долговременной носки, - материалы, из которых она изготовлена. Оптимальные материалы для осенне-зимнего сезона: кожа, замша, нубук, текстиль.

Как отличить брендовую обувь от подделки?
Информация о материалах должна быть на коробке или ценнике. Её нет? Лучше отказаться от покупки. «Старайтесь выбирать обувь полностью из натуральных материалов - такая и прослужит дольше, и позволит ноге «дышать», - объясняет Евсюкова. - Но если такой возможности нет, купите обувь, состоящую из натуральных материалов частично. Например, чтобы подкладка была из кожи, а все остальное - синтетика».

«Это важно для профилактики опрелостей и грибковых заболеваний, - считает травматолог-ортопед Армен Петросян. - Обувь из кожзаменителя не пропускает к ногам воздух и препятствует естественному теплообмену».

Для пасмурной погоды, но не больших луж, лучше выбирать осенние сапоги с резиновой, поливинилхлоридной или полиуретановой подошвой. При этом подошва должна быть жёсткой и выполнять роль амортизатора.

Теперь оцените качество изготовления - ровные ли швы, симметричны ли все детали. «Примерять обувь лучше во второй половине дня, т. к. стопа к вечеру увеличивается в объёме, - даёт совет Евсюкова. - При примерке не нужно торопиться, внимательно оцените свои ощущения. Не надо надеяться, что со временем станет удобнее. При ходьбе стопа внутри обуви двигается, и если уже при примерке возникают неприятные, давящие ощущения, то при ходьбе они только усилятся».

Чтобы не травмировать ногу, убедитесь, что на обуви нет внутренних швов. Проверить это легко - надо просто пройтись внутри рукой. «Во время ходьбы вы должны слегка чувствовать пальцами носок обуви, но не упираться в него, - объясняет ортопед. - Хорошо, если в обуви есть встроенные супинаторы - стелька или полустелька».

Для проверки качества подкладки из меха следует захватить пальцами участок меха и легонько подёргать. Волоски меха не должны оставаться на пальцах.

Носите через день

Мы уже поняли: «неубиваемых» материалов для осенне-зимней обуви, на долю которой приходятся и дождь, и грязь, и снег, и химикаты на улицах, нет. Но при правильном уходе и эксплуатации обувь прослужит вам дольше. Даже натуральную кожу можно «убить» за месяц носки. «К примеру, промокшую кожаную обувь нельзя сушить на батарее, - продолжает Евсюкова. - Необходимо удалить грязь с поверхности влажной тряпкой, наполнить сапог бумагой и оставить сохнуть естественным образом. И только после просушки обработать кремом для обуви или спреем». К обуви из искусственной кожи эти правила также относятся.

Максимально продлить срок службы обуви поможет правило: не ходите два-три дня подряд в одной и той же паре. Чередуйте их, чтобы материал успел высох­нуть после дождя и тем самым дольше вам прослужил.